Il n’y aura pas cours de taïso le jeudi 17 mars 2011 à 20H00 en raison de la présence de Jérôme Angelvy aux championnats de France UNSS à Tours avec la section sportive judo du collège de Jules Ferry.
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Renforcement musculaire
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Pas de séance jeudi 17 mars 2011
14 mars 2011, par Administrateur -
Le taïso, c’est ce qu’il te faut...
30 août 2010, par AdministrateurReprise des cours le lundi 6 septembre 2010.
- Les cours sont assurés par Jérôme ANGELVY, professeur diplômé d’état.
– Horaires des cours : de 20H00 à 21H15 le lundi et le jeudi
– Cotisations : 1 cours par semaine 2 cours par semaine 75 € 110 €
– Si plusieurs licenciés de la même famille au club, tarif remisé : 1 cours par semaine 2 cours par semaine 70 € 103 €
Licence FFJDA obligatoire pour tous : 33 €
Possibilité de paiement en 2 fois. -
Pas d’entraînement le lundi 22 mars
5 mars 2010, par AdministrateurIl n’y aura pas cours de taïso le lundi 22 mars à 20H00 en raison de la présence de Jérôme Angelvy aux championnats de France UNSS à Dijon avec la section sportive judo du collège de Jules Ferry.
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Le taïso, c’est quoi ?
22 janvier 2010, par Administrateur– Le TAISO se présente comme une méthode évolutive d’éducation physique, comme une " préparation du corps " : exercices d’échauffements, exercices spécifiques au renforcement musculaire, à l’étirement et à la relaxation. C’est une méthode complète d’éducation physique et morale, destinée à un large public visant notamment le développement de la santé de ses pratiquants. Les exercices de préparation du corps, sous forme de circuit training ou de jeux collectifs, renforcent le système (...)