JUDO CLUB YTRACOIS

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IL RESTE ENCORE DES PLACES. A un prix défient...

vendredi 20 octobre 2017, par Judo Club Ytracois

IL RESTE ENCORE DES PLACES. A un prix défient toute concurrence : 90 € l’année (si 1 cours par semaine) ou 130 € (si vous assistez aux 2 cours)

- Les cours de renforcement musculaire se pratiquent à l’intérieur du dojo en tenue de sport classique, dans une ambiance conviviale, chaleureuse et détendue. La pratique régulière de séances de renforcement musculaire est une excellente manière d’éliminer tous signes de stress et vous procure un bien être du corps et de l’esprit.

- Les exercices de préparation du corps, sous forme de circuit training ou de jeux collectifs, renforcent le système cardio-vasculaire, améliorent le fonctionnement du système neuro-musculatoire en développant les sensibilités, les qualités musculaires et les amplitudes articulaires.

- Le renforcement musculaire proposé par le Club est destiné à un large public. Deux séances seront proposés aux licenciés le lundi et/ou le jeudi de 20H00 à 21H15.